Viele von euch kennen bereits unsere Eistees: Mate-Limette, Iced Chai, unseren Bestseller Feige-Basilikum oder den einen oder anderen Eistee der Woche. Wir freuen uns, dass wir von euch so viele positive Rückmeldungen zu unseren Kreationen bekommen und oft nach Rezepten gefragt werden. Im heutigen Blogpost zeigen wir euch, wie ihr einfach und schnell einen selbstgemachten […]
gesund
Alles im grünen Bereich: Power Green Smoothie mit Süßholztee
Manchmal muss es schnell gehen. Der Magen knurrt, bis zum nächsten Termin ist nur noch eine halbe Stunde, keine Zeit zum Kochen, keine Lust auf Junk Food. Wir greifen bei Zeitmangel zu den Green Smoothies. Sie stillen schnell den Hunger, versorgen den Körper mit genug Energie und Mineralstoffen, lassen sich gut mitnehmen und sind einfach […]
Das Gaumenvergnügen: Vegane Tee Smoothies
Smoothie ist und bleibt ein Hit! Die Zubereitung ist schnell und einfach, die Wirkung gesund und erfrischend, die Rezeptvariationen unendlich und kreativ und das Gaumenvergnügen unbeschreiblich. Da wir den Tee in all seinen Variationen lieben, haben wir uns 3 sommerliche Tee-Smoothies überlegt. Am besten eignet sich natürlich Früchtetee für solche Experimente. Er besteht meistens aus […]
Sauer macht lustig – Part II
Endlich Frühling! Als wir müde, aber mit einem glücklichen Lächeln im Gesicht vom Feschmarkt (unser Bericht darüber hier) nach Hause zurück radelten, haben wir ihn eindeutig in der Luft gespürt. Essen mit Freunden, picknicken im Park, grillen, vielleicht auch schon mal campen – die schönste Zeit des Jahres ist da! Vor ein paar Tagen haben […]
Sauer macht lustig. Part I
Letze Woche haben wir euch mit unseren leckeren Eisteesorten beim Grazer Umweltzirkus verwöhnt. Der Eistee war ausverkauft, aber einige Zitronen sind übriggeblieben. Da wir Essen nie wegwerfen, haben wir ein paar tolle Rezepte mit Zitronen gesucht und mit ein paar Änderungen für euch nachgekocht. Heute präsentieren wir euch schnelle und leichte Gerichte (Part I) und nächste […]
Eistee selber machen – gesund und erfrischend!
Wir kennen alle den fertigen Eistee aus dem Supermarkt. Aber mal ehrlich, wer möchte schon ein Getränk, das 15-28 Zuckerwürfel pro Liter und eine Menge Zusatzstoffe enthält, trinken? Wir sicher nicht! Wir machen unseren gesunden Durstlöscher selbst und zeigen euch, wie es geht! Schwarzer Eistee 4TL Schwarztee (Assam Goldspitzen TGFOP) 15 Eiswürfel 1 Zitrone 2 […]
Veggie Bulgurbowl
Wenns mal wieder schnell gehen muss, weil der Magen schon knurrt, greife ich gerne zu Couscous, Buchweizen oder Bulgur. Während die Körner im heißen Wasser quellen, ist genug Zeit, um die restlichen Zutaten sowie das Dressing vorzubereiten. Nach etwa 20 Minuten hat man entweder eine vollwertige Mahlzeit, oder einen gesunden Zwischensnack. Heute gibt’s von uns ein […]
